Estresse - stress

Estresse-stress: seu bem estar precisa ser restaurado

O estresse-stress é um estado do organismo que costuma se manifestar em períodos de muita tensão e muitas pessoas acreditam que isso é uma consequência da vida moderna e com a correria do dia a dia é comum que as pessoas deixem de cuidar de sua própria saúde física e psicológica. Devido a uma rotina mais corrida, longos períodos em transporte público, trânsito, situações de pressão no trabalho ou ambiente familiar mais pessoas se tornam estressadas. E muitas delas nem ao menos conseguem Read more [...]

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Estresse 18 sintomas

Estresse: 18 sintomas comuns e saiba se você passa por esse mal

Procurando significados para a palavra Estresse (stress, em inglês), vamos entender que estar estressado significa "estar sob pressão" ou "estar sob a ação de estímulo persistente". Na realidade, estar estressado não significa apenas estar em contato com algum estímulo, mas, sobretudo, significa um conjunto de alterações em num organismo em respostas a um determinado estímulo capaz de colocá-lo sob tensão. Sem esse tal "conjunto de alterações" não se pode falar em estresse. Como Read more [...]

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insegurança

Insegurança

Insegurança: O que é? A Insegurança é um estado emocional fácil ou difícil de ser detectado? Abraham Maslow descreve o sentimento de insegurança: A pessoa que "percebe o mundo como uma selva ameaçadora e a maioria dos seres humanos como perigosos e egoístas.Se sente uma pessoa rejeitada e isolada, ansiosa e hostil; é geralmente pessimista e infeliz; mostra sinais de tensão e conflito, tende a se voltar para dentro; é perturbado por sentimentos de culpa, tem um ou outro distúrbio Read more [...]

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ciúme

Como controlar o ciúmes: 7 dicas

Como controlar o ciúmes? Principalmente quando a insegurança se torna mais forte e muitas vezes parece que tudo indica que você deve ficar desconfiado(a) ou preocupado(a) com a pessoa que você tem uma relação afetiva. Superando a insegurança nos relacionamentosInsegurança estraga os relacionamentos, leva as pessoas a tornarem-se demasiadamente "pegajosas" ou necessitadas.Sentir-se inseguro (a) em um relacionamento é natural, até certo ponto. Vamos olhar isso com Read more [...]

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Terapia oportunidade única de fazer é agora

TERAPIA: A OPORTUNIDADE ÚNICA DE FAZER É AGORA!

E a sensação de entender melhor algumas questões, é indescritível. A terapia é uma experiência única na vida, com ela você é capaz de se conhecer e entender suas próprias emoções, sentimentos, comportamento, vontades e intenções. Todo e qualquer conflito que você não consiga entender, seja ele com questões externas ou internas, poderá achar a explicação correta na ajuda psicológica.Para isso, a psicóloga, psicoterapeuta pode te fornecer um acolhimento único e esclarecedor. Read more [...]

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